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Descubra se você está preparado para as provas de residência médica

Descubra se você está preparado para as provas de residência médica

Veja em qual nível de performance nos estudos você está!

Pra começar o post do hoje queria primeiramente te fazer uma pergunta:

Você acha que já está preparado para as provas de residência médica?

Bom, independente de qual for sua resposta para essa pergunta o post de hoje vai te ajudar a identificar qual nível de performance nos estudos você está.

Este artigo vai ser uma espécie de auto diagnóstico. Afinal, jajá as provas de residência chegam e você precisa estar totalmente preparado e pronto para alcançar sua aprovação.

Se você ainda não alcançou a performance é hora de acelerar o seu ritmo e dar um gás na sua energia, se não tudo fica mais difícil….acredite.

Vamos te mostrar os 4 níveis de performance, aqui no Medcoach chamamos de escada evolutiva de performance:

1° Nível – Estagnado:

Neste nível o estudante está estagnado, é aquele que só estuda quando dá, não vê evolução nenhuma. Nesse caso, se já é o meio do ano e você está assim, nem compensa prestar provas agora, se não vai acabar gastando dinheiro e tempo atoa.

2° Nível – Médio:

O estudante que se encontra nesse nível, acompanha um cursinho preparatório ou estuda por conta própria, sente que consegue estudar, mas está com o conteúdo atrasado e não tem certeza se realmente está aprendendo.

3° Nível – Entrou em performance:

No terceiro nível o estudante já está com um assessoramento para performance nos estudos. Ele já possui um planejamento eficaz, está disciplinado, motivado e consegue controlar o emocional. Mas ainda assim corre o risco de voltar à estaca zero, podendo escorregar nessa parte de controle emocional.

4° Nível – Alta performance:

Nessa etapa o estudante já está em alta performance de estudos, além do nível anterior, ele já está mais estratégico, conhece técnicas eficazes e já está em um outro ritmo de estudos. Tem autocontrole e não se abala facilmente.

E aí, conseguiu identificar em nível você se encontra agora?

É muito importante que você saiba que chegando perto das provas de residência médica, você precisa ter bastante autoconfiança.

Pois é bem nesta hora que muitos desistem por acharem que não estão progredindo, estão insatisfeitos e por isso acham que não darão conta.

Mas a escolha de persistir é totalmente sua!

O que você precisa entender é que você não alcança o ápice da performance de uma hora pra outra. Nem mesmo os atletas olímpicos conseguem durante os treinos.

O que você precisa fazer, é a cada semana elevar um pouco mais a sua capacidade, acreditando que quando chegar nas provas você vai SIM conquistar a sua aprovação!

Então foque no agora e deixe o resto para pensar depois ok?

Veja algumas alternativas para vencer as dificuldades:

Faça checklists e siga o seu planejamento. Isso vai te deixar mais confiante e ciente do seu progresso;

Quando estiver treinando com simulados, não se exija atingir a maior nota, o ideal é notar uma melhora a cada simulado que fizer;

Use técnicas de repetição para aumentar a absorção dos conteúdos;

Estude dentro do tempo planejado, seja fiel ao seu planejamento;

Aumente sua capacidade de concentração, você pode fazer isso com ajustes na alimentação, trabalhando a respiração para manter a ansiedade longe, dormir o essencial para recompor as energias superando sabotadores, etc.


Aqui no Medcoach o aluno tem um treinador individual que ensina as técnicas essenciais de acordo com o seu perfil, seus horários e suas dificuldades.

Ele estará junto com você até o final, de forma que cumpra todo o planejado no tempo certo, fazendo com que você consiga elevar a autoconfiança e veja progresso em casa semana.

Assim você alcança a alta performance nos estudos SIM!

Pra que fazer tudo sozinho se você pode ter alguém que te oriente a seguir o melhor caminho? Aqui no Medcoach você tem isso.

Esse foi o recado de hoje para todos você futuros residentes, força total nos estudos e uma vaga na residência médica já é sua!

Até a próxima!

Esperamos que tenham gostado do conteúdo desse vídeo. E continuem ligados que vem muito mais conteúdo por ai!!


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