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Como Fazer um Planejamento de Estudo Assertivo Para Residência Médica

Como Fazer um Planejamento de Estudo Assertivo Para Residência Médica

Você está enfrentando dificuldades para estudar? Então chegou a hora de fazer um planejamento de estudos assertivo para residência médica!

A residência médica é o curso para especialização do profissional da saúde, tendo duração de dois a quatro anos.

Para iniciar a residência médica, o profissional precisa passar por uma prova bastante intensa, considerada o segundo vestibular para os estudantes de medicina.

Além de tudo, o concurso exige preparação e prática dos candidatos, sendo que boa parte da prova é teórica, mas também há um exame prático.

Se você tem intenção de se preparar para a prova de residência médica, separamos algumas dicas que podem te ajudar a se planejar e estudar em casa.



Nesse artigo você vai saber mais sobre:

▷ Planejamento de estudo assertivo para residência médica

▷ Faça uma Planilha

Não Deixe de Anotar

Defina Seus Horários

▷ Faça Revisões para ter um planejamento de estudos assertivo 

Pratique com outras provas

Não Deixe Nada Para Última Hora

PLANEJAMENTO DE ESTUDO ASSERTIVO PARA RESIDÊNCIA MÉDICA


A prova tem cerca de 100 questões dividas entre prova teórica e pratica, além da avaliação do currículo.

Para essa etapa, a formação e a atuação profissional contam bastante para a aprovação.

É por conta disso que os médicos só podem prestá-la após ter alguma experiência na profissão, visto que o conteúdo prático determinado muito do desempenho no exame, o ideal é que seja no mínimo dois anos atuando como generalista.

Os profissionais podem trabalhar em plantões de hospitais, particulares ou públicos, ou em unidades básicas de saúde (UBS), postos de atendimento e prontos socorros.

No geral, quanto mais tempo de experiência, mais preparado o médico está, mas só a pratica não basta.

Muitos profissionais iniciam os estudos para o concurso ainda na faculdade, para que consigam estar melhor preparados na época do exame.

Como se trata de um exame intenso, exige também uma preparação do profissional, que precisará estudar conteúdos vistos no período da faculdade para realizarem a prova.

Alguns optam por cursinhos, semelhantes aos de pré-vestibular, enquanto outros estudam por conta.

A profissão tem um trabalho igualmente intenso e nem todos conseguem conciliar um curso com as horas de plantão.

 FAÇA UMA PLANILHA


Você precisará definir os assuntos que precisam ser revisados e estudados, e para facilitar esse trabalho pode contar com uma planilha.

Monte um cronograma de acordo com a sua rotina, dedicando, por exemplo, um dia para cada assunto, outros para revisão e reforço, e até mesmo um especifico para que faça a prova de edições anteriores, como teste.

Essa é uma forma de manter os estudos organizados, assim como não perder o foco no meio do caminho.

A planilha ainda auxilia para que você saiba o que está estudando, onde precisa pegar mais firme e o que está apresentando maior dificuldade, uma vez que haverá tempo para revisões e reforço do conteúdo.

NÃO DEIXE DE ANOTAR


As anotações são uma forma de fixar o conteúdo, então independente da forma como você está estudando – utilizando livros ou com o auxílio da internet – adquira o habito de ir anotando suas observações, dúvidas, pontos que achou interessante e outros que não ficaram claros, para coloca-los na revisão.

Dessa forma, você coloca no papel o que entendeu daquele tema, por exemplo, assim como também explana algumas dúvidas.

Na hora de revisar a matéria, as anotações quebram um galho, já que você não precisará ler tudo de novo, mas pode focar naquilo que anotou.

Uma dica é tentar fazer isso a cada parágrafo lido.

Mas faça isso de uma forma organizada para não se perder no meio das coisas que anotou.

Sempre mantenha uma organização no que você está estudando, afinal nada dá certo no meio da bagunça.

 

DEFINA SEUS HORÁRIOS


Como a rotina de médico é corrida, passe a definir horários e dias que tem disponibilidade para estudar.

Lembra da planilha? Você vai utilizar ela aqui também, colocando seus horários para cada assunto.

Tente encontrar brechas entre a sua rotina de trabalho e destine esse tempo aos estudos.

O ideal é separar, ao menos, uma hora por dia para se dedicar, mesmo que fique muito apertado.

Nessa fase pode ocorrer de você precisar abdicar de algumas atividades de sua vida social, por isso é tão importante a organização.

Mesmo que seja uma dedicação muito intensa, também é preciso ter um tempo para o descanso, e isso inclui fazer algo com a sua família, por exemplo.

Ter tudo planejado ajuda a conseguir essa folga na rotina.

 

FAÇA REVISÕES PARA TER UM PLANEJAMENTO DE ESTUDOS ASSERTIVO


Tire um dia na semana apenas para revisar o que estudou, assim você consegue rever assuntos que te deixaram na dúvida e os que conseguiu pegar bem, nunca é demais repassar o conteúdo.

Perto da prova também é bacana revisar, mas não foque em tentar aprender algo a força, porque isso pode acabar te prejudicando.

Você terá tempo suficiente para aprender o que for necessário e, nessas horas, a revisão faz toda a diferença.

PRATIQUE COM OUTRAS PROVAS


Com certeza você já ouviu alguma vez aquele ditado de que a pratica leva a perfeição, e isso é uma verdade absoluta.

Sua preparação depende muito da pratica para que consiga se preparar de modo adequado ao exame.

Se possível, procure exercícios na internet e tente resolvê-los, é uma forma de você conseguir fixar o que está estudando e também ajuda a ver onde você tem maior dificuldade.

Você ainda pode reservar um tempo na sua rotina para a resolução de exercícios, ou realiza-los de acordo com a matéria que você está estudando no momento.

Uma ideia para se adequar o tempo e formato da prova é tentar resolver as edições anteriores, que são facilmente encontradas na internet, com o gabarito para conferir os resultados.

Se for o caso, tente também resolver a parte pratica da prova, também para ir treinando e ter ideia do que normalmente cai nessa etapa.

 

NÃO DEIXE NADA PARA ÚLTIMA HORA


Nos dias que antecedem a prova não adianta em nada ficar se matando de estudar, porque isso pode apenas te confundir.

Nessa etapa apenas revise o conteúdo, já que você não tem mais tempo hábil para aprender um assunto diferente.

Também não se esqueça de descansar para ir bem na prova, o corpo e a mente precisam estar relaxados no dia da prova.

É importante que você tenha uma boa noite de sono, no mínimo oito horas que é o mais indicado e saudável ao nosso organismo.

Faça também uma refeição leve, porém saudável, para te dar energia ao longo da prova.

O exame é extenso e todo descanso é bem-vindo.

Fora isso, tente também conhecer o local de prova previamente, para evitar atrasos.

Assim você já saberá o caminho ideal para chegar até lá, desta forma conseguindo ter uma noção de quanto tempo levará, por exemplo.

Ainda é indicado planejar, com antecedência, o que irá levar no dia da prova.

Isso vale para o material da prova e os documentos que são necessários.

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